あなたはどんな人ですか？ 一言で言ったら？   こう聞かれたら、すぐに答えられるでしょうか？     先日、この答えを手にした方がいました。   それは、私の主宰するランチ会に参加 …

あなたは自分の欠点を知っていますか？ おそらく、ほとんどの方がすぐにいくつか言えるのではないでしょうか？   では、長所は何ですか？ と聞かれると、しばらくウーン…と考えて、一つくらいは言えるでしょうか？ ある …

お寺や教会、神社の中に入ると、 なぜか身も心も引き締まって、背筋が伸びる気がしませんか？ もちろん、神様の御前、ということもあると思いますが、 それだけではないと思うのです。     お寺や神社や教会 …

あなたはコーヒーを飲むとき、まず香りを楽しんでから飲んでいますか？   コーヒーじゃなくてもいいです。 何かを食べる前に、その料理の匂いに意識を向けてから食べているでしょうか？   おそらく おなかが …

今、お店には様々な香りの入浴剤が並んでいますが、 その中で、ヒノキや杉やシダーウッド等の木の香りのものがあると、 なぜだかつい手に取ってしまう、惹かれる、癒される、という事ありませんか？   そういう時のあなた …

あなたは今、自分がやっていること、やりたいと思っていることに 何か違和感のような、ちぐはぐした感情が生まれていませんか？   でも その原因が何だかわからなくて、ただ悶々と月日が経ってしまう…   そ …

  鼻水が出る！ のどがイガイガする！ 上あごがかゆい！ ぞくぞくする！ このように「風邪ひいたかも？」と思うとき ほとんどの人が病院に行き、お薬をもらうか、 ドラッグストアで市販薬を買って飲むと思います。 で …

  自分が辛い時、 どうしてもその辛さを無くしたいので、 無くそう無くそうとします。   でも、そうすればするほど辛くなっていく気がしませんか？ どんどん反比例していくような。   なぜなら、意識の方 …

  あなたはきっと、幸せになるために生きていますよね？ あなたが日々、より幸せに生きるためにやっている最も簡単なことってなんだかわかりますか？   それは、様々な匂いを嗅ぎ、匂いを選びながら生きている …

あなたは、筋肉痛の時などに貼る湿布薬の匂いが、やたらいい匂いと感じる時ってないですか？ そういう時、もしかしたら風邪の引きはじめかもしれません！！   湿布薬以外にも、メンタムやタイガーバームなどがいい匂いと感 …