あなたはコーヒーを飲むとき、まず香りを楽しんでから飲んでいますか？   コーヒーじゃなくてもいいです。 何かを食べる前に、その料理の匂いに意識を向けてから食べているでしょうか？   おそらく おなかが …

  あなたの苦手な食べ物は何ですか？ 誰でも、 この食べ物だけはダメ! ということがあると思います。 でもそれ、思い込みかもしれません！   ふと気になった時、もう一度食べてみてください！ あなたの体 …

セラピストやカウンセラーを目指す人がよく言われる言葉があります。 「誰かを幸せにしたいと思うなら、まず自分が幸せにならなければいけない。」   確かにそうかもしれません。 でも、それを待っていたらいつまでたって …

  あなたは、自分に無理のない生き方、してますか？   「自分に無理のない」ってどういうことでしょう？   今、何だかうまくいかないとか、 しんどいとか、 やっていることになんとなく違和感を …

「この香りが好き」と思う時、そこには理由があります。 （詳しく知りたい方はこちら⇓） なぜこの香りが気になるの？好きな香りには理由がある！鼻を信じるアロマテラピーのススメ。   でも、その理由は、一つではありま …

「あ！いい香り～！」 あなたは、何かの香りを嗅いで、この香り好きだな～… と思うときありますよね？ 「この香りが好き」には必ず理由があるのです！！   その理由を知ると、納得の真実がそこにあります。 それは、自 …

朝の情報番組で、占いコーナーってつい見てしまいますよね。 でも、どこかで 同じ星座の人なんてたくさんいて、皆が同じ運命なんてありえない。 と思ってしまうことないですか？   そうは思っても、やっぱり気になるし …

もっと笑顔で、楽に、シンプルに生きていけたら… そう思いませんか？   そのためにまず必要なことは、 自分を知ることだともいわれています。     世の中にはたくさんのセミナーがあって、 そ …

「嫌いな香りでも 我慢して嗅いだほうが良いのでしょうか？」 最近、このような質問をよく受けます。   私の答えは 「その必要はないと思います」 です。   この質問をくださった方は、 どこかのアロマ系 …

あなたは、アロマ教室の生徒さんに 絶対の確信をもって精油の効能をお伝えできていますか？   たくさん勉強してきたし 精油の知識は誰よりもある！ でも 心のどこかでは ほんとはそんなに効き目ある？と 多少の疑問を …