私らしさって何?私らしさがわかる香りをみつけたら、10歳若返るおまけがついて来た!!

 

私らしく、とか

私らしい生き方ができたら人生は好転する

とかよく言われますが、

 

何が私らしいのか?

あなたは自分で知っていますか?

 

 

 

以前の私は全く分からず、

自分で勝手に決めつけた「こうであるべき自分」の中で生きて、

とてもつらい思いをしてきました。

 

 

でも、ある香りと出会うことで、私はようやく私らしさをみつけ

とても楽に生きられるようになり、

 

ついには10歳若く見られる」

というおまけも手にすることができました。

 

いえ、必然的にそうなるのです。

 

あなたも、

あなたそのままの自分を楽ちんに生きられて、

若さまで手にいれられる

そんな香りをみつけませんか?

 

「普通」ではない自分はダメな人間?

私がラベンダーと出会って体と心を整えられて、

そこから人生が動き出したことはプロフィールに書いているのですが…

 
実は、もう一つ大切なことを書き忘れてました。
 
それは
 
運命の香りと出会うことで、
私が私を認めてあげられたこと!
 
ということ。
 
 
 
 
私はパニック障害だったことも書いてますが、
中でも、なかなか脱却できなかったのが会食恐怖です。
 
わかりやすくいえば
 
ランチ会恐怖です。
 
 
今では自分でランチ会を主宰するほど立ち直ってますが、
 
 
 
当時は本当に恐怖だったのです。
 
 
 
ママ友や学生時代の友人とのランチに
行きたくても行かれない、
もしくは行ってもランチを食べられないという、
悲しい事情を抱えてました。
 
 
 
食べられないとはどういうことかというと
 
 
 
ある時に食事をしていて気持ちが悪くなりました。
(体調が悪かったのだと思います)
 
それから同じようなシチュエーションがあると、
その時の苦しさを急に思い出してしまって、トイレに駆け込む、
というようなことが毎回か起こるようになり
 
また同じように気持ち悪くなるのではないか…という気持ちが本当に吐き気を呼び
 
ついにはレストランにも入れなくなりました。
 
 
 
事情を話すと「普通」ではない変な人と思われることもいやで、
嘘をついたり理由を作ったりして断る、を繰り返してました。
 
こうして引きこもることになるのです。
 
 
この話を読んで、「何それ?意味わからない」と思いますよね?
私も当時はそう思ってました。
それは絶対「普通」ではない、おかしい、と。
 
 
 
これは神経症という病気だということは後にわかり、
認知行動療法の森田療法を知り、克服できたのですが。
 
それを知る前までは、自分の性格なので治らないと思っていました。
「普通」ではないことが致命的な欠点だと勘違いしていたのです。
 

運命の香りと出会って…

 
 
今から思えば、ランチなんて食べなくてもどうでも良いことなのですが
 
人間て、自分ができないことがあると、
そこばかり大きくフォーカスしてしまう傾向にありますよね?
 
 
そんな些細なことで、
 
自分はだからダメな人間なんだ
落ち込む
→引きこもる
 
こんな経路をたどってました。
 
 
 
そんな中でラベンダーと出会い、
心身の調子が良くなると、
少しづつ外に出られるようになり…
    
そのあたりの経緯はプロフィールをお読みくださいね!
https://kaori-message.com/?page_id=5
 
 
そしてようやく「普通」の人の生活ができるようになったことは、
すごく嬉しいことでしたが、
 
もちろん自信なんて全くありませんでした。
引き続き自分はダメ」を根強く持ってました。
 
 
 
しかし、ある時ネロリという香りと出会いました。
 
香りを嗅ぎながらいろいろなことを夢想し、
イメージングをした時、
こんな香りの人に生まれ変わりたい!と強く思ったのです。
 
    
ネロリとの出会いはこちらの記事をお読みください。↓
 
 
ネロリを嗅いでいると、
私はヨーロッパのどこかの国のお姫様で、
好きなことをしながら、るんるんと生きている、
そんな気がしてくるのです。
 
 
 
それからはいつネロリを嗅いでいて
心の中にネロリがいるようになりました。
 
 
ネロリに聞くと
「あなたはランチ会に行って、食べたいの?それとも喋りたいの?
と聞いてくれます。
 
 
私は、友人とのおしゃべりが大好きなので、喋りたい、だけなのです。
 
「だったらそれでいいじゃん?」
 
そう、それでいいんです。
 
 
 
 
ランチなんて食べなくて良いから、喋りに行こう!
 
 
 
で、行くと、おしゃべりはとても楽しかった、
 
そのことだけに気持ちが向くようになり、
 
また閉ざしていた友人やママ友たちとの交流もできるようになりました。
 
そうして外に出ることでだんだんと変わっていきました。
 
 
 
 
 
 
私は、人からどう思われるかをとても気にする性格だったので、
その基準も自分で勝手に決めていました。
 
完璧でなければいけないと思っていたので、
自分で決めた「普通」という基準から外れてはいけないと思ってました。
 
自分でありとあらゆる決まりを勝手に決めて、
その中でがんじがらめになりながらもがいていたのです。
 
 
 
 
でも、
ネロリは私が
少女であること、
少女でいたいことを
認識させてくれました
 
 
すると、
それまでの私の考えていた「普通」に、
なぜ自分がなれないのか、
はっきりとわかったのです。
 
 
だって少女だから!
 
 
 
子供っぽいと思われるのが嫌
少女なので子供で当たり前です!
 
ご飯全部食べられない
お姫様なのでOK
 
ぼーっとしてて約束忘れることがあります
ご愛嬌で許されます
 
楽しいことしかやりたくない
少女はそんなもんです
 
 
 
誰かにそのままの自分を認めてもらうことも、とっても大切ですが、
自分の中のネロリが私を認めてくれた、つまり、
 
ネロリの香りのおかげで、
自分で自分を認めてあげることができたのです!
 
 
 
そうすると
それまで、私の周りにはしっかりした方々ばかりがいて、
私なんてダメだなぁとよく思っていたものですが、
 
実はその方々のおかげで今まで生きてこられたことに、
感謝の気持ちが湧いてきました。
 
 
 
 
「ご飯食べられないんだけど、どうしてもあなたと話したかったから来ちゃった」
 
ただ一言、そう言えば良かっただけなのに、
普通でない自分を見せるのが嫌だったばかりに、
遠回りをしてしまいました。
 
 
 
きっと周りの皆さんは、私がダメなことも承知で、
それでも付き合ってくれる天使のような方々です。
 
きっと少女であることも、
私以外の方には当たり前にわかっていたことかもしれません。
 
 
自分のことは、一番わからないですよね。
 
でも、わかったら、それを生きれば良いだけ。
 
 
ようやく私が
「私」という着心地の良い服を着て、
ぴったりした靴を履いて、
スキップするように生きられる
ようになったのは
 
ネロリのおかげなんです。
 
 
    
これは、旅行先の神戸異人館で撮った写真。この時55歳です。
 
そしてもう一つびっくりなのが
 
私が私の運命の香りを見つけて、
自分らしく生きるようになったら、なんと
 
「若く見られるようになった」
 
というおまけが付いてきました!
 
自分でリミットを外したからだと思います!
 
 
 
あなたも、あなたの運命のアロマを見つけ、
「あなた」らしさ全開で、
スキップするように生きたいと思いませんか?
 
 
もしあなたが、私と同じように
「少女」
「透明感」
「無邪気」
「軽やか」
「可愛い」
このような言葉にときめきを感じたら
運命の香りを見つけに来てください!
 
そして自分らしく生きられるようになったら
もれなく「10歳若く見える」ようになりますよ!
 
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