あなたは 誰かから何かを言われて   カチン！と来たこと ありますよね？   カチン！は 実はとっても良いチャンスなんです。   どんなチャンスかというと   あなたが輝くことができるチャンス！ 自分の成長につながる …

あなたは今、ストレスを抱えていませんか？   仕事で忙しかったり 家族内でもめ事が有ったりと その人それぞれに 様々な理由があると思いますが   何かしらのストレスを抱えていますよね？   …

何かにイラッと来た時   なぜイラッとしたのか 自分でわかりますか？     その理由 わかってないと   同じような場面に出会した時 またイライラしますよね。         そして 解決されないまま   ずっとイライ …

  あなたは、今、何か決断しなくてはならない時ですよね？   Ａ案かＢ案か、はたまたC案か、   どれも違うような、でもどれも捨てられないような…     選べなくて困っている時 、 考えても答えが出ない時   どうやっ …

お寺や教会、神社の中に入ると、 なぜか身も心も引き締まって、背筋が伸びる気がしませんか？ もちろん、神様の御前、ということもあると思いますが、 それだけではないと思うのです。     お寺や神社や教会 …

あなたは、誰かに嫌なことを言われたりされたりした時、 そのまま流してしまったけれど、 結局心の中でそのことがいつまでもくすぶっている… そんな気持ちを抱えていませんか？   また、そのことを違う誰かに話している …

  フランキンセンスが好きと感じているとき あなたに必要なのは「深い呼吸」かもしれません！     最近、深呼吸してますか？   「なんとなく不調」 という、カラダやココロの違和感 …