『頑張らない』が頑張れる秘訣?!

頑張りすぎていませんか?

最近
『イランイラン』の
カードを引く人が
とても多い気がします。
 
みなさん
頑張りすぎているのでは?
 

 
「さあ、頑張ろう!」
というポーズを取ってみてください。
 
どうですか?
腕にも肩にも力、
入ってますよね?
上半身が硬くなっていると思います。
 
確かに、こうしないと頑張れない気がします。
 
でも、だと思うのです!
 
 

力を抜いたらうまくいった!

実は私、
歌が上手くなりたくて
密かにボーカルレッスンを
受けているのですが、
 
いい声や大きい声を出そうと
頑張れば頑張るほど
喉は閉まり、
まるでアザラシのような
苦しそうな声に
なってしまうのです。
(アザラシさん、ごめんなさい(;^_^A)
 
リラックスして、
肩の力をストーンと抜くと
 
とっても伸びやかで深くて
気持ちよ~い
ご満悦な声が出るのです(笑)
 
 
 
そういえば、
小さい頃に
初めて自転車に乗れた時も
 
プールで初めて泳げた時も
 
力を抜いたら上手くいった
 
そんな気がします。
 
 
イランイランの香りは、
 
カラダとココロの力を
ストーンと抜いてね!
という本能からのメッセージ。
 
頑張りたい!
と思う時ほど
イランイランを嗅いでみてください!
 
いい香り〜と感じたら
 
力が入りすぎているサインです!
Be relax!
肩ストーン、ですよ〜(*^_^*)
 
 
Pocket