今日誰かのために笑顔になる！あなたの笑顔が世界を平和にする！！
あなたは今日、笑顔で人と会いましたか？
笑顔を向けられて、嫌な気持ちになることって
あまりないと思います。
ほとんどの人は、あなたが笑顔なら
つい笑顔になっちゃいます！
そう、笑顔は連鎖するんです！
一日一回、誰のために笑顔になる？
いつも笑顔でいることは理想ですが、
そうそう笑顔ばっかりでも疲れてしまいますよね。
でも、誰か1人、
この人のために笑顔になると決める！
これくらいならできそうじゃないですか？
実はこれ、最近私が心がけていることです。
朝一番に会う人
家族
会社の同僚
駅員さん
おはようを言ってくれる商店街のおばちゃん…
誰でもいいので
毎日、その日に会う誰かひとりのことを考え、
その人がどうすれば喜んでくれるかな？と考える。
そして
一番はじめにすることは
最高の笑顔で会うこと！
「あなたといるとなんだか楽しくなる」
「あなたともっと一緒にいたい」
そう相手が思えば、関係性もぐっと良好になりますよね！
それは男女問わず言えること。
どんな美辞麗句を並べるより
笑顔は相手の心にシンプルに届く愛だと思いませんか？
笑顔＝脳がルンルン
でも、笑顔を作ってると
ほっぺがプルプルピクピクしてきちゃう
という方
それは作り笑顔だからかもしれません！
お笑い番組を見て
あはははと思わず笑ってる時
ほっぺピクピクしないですよね？
それは、口角を上げるなどの、顔の表情筋だけを動かしている時と違い、
「脳」が喜んでいるからです。
あなたの笑顔が世界を平和にする！？
ではどうすれば脳を喜ばせられるか…？
「好きな香り」を嗅ぎましょう‼️
なぜなら嗅覚と脳は密接につながっているので、
好きな香りを嗅ぐと、脳の本能がルンルン喜ぶからです。
「あ、この香り好き〜！いい香り〜！」
と言っている人のお顔、見たことありますか？
皆さん眉間のシワが伸びて、
目尻は下がって、
幸せそうな表情をしています。
逆に困った時は眉間にシワがよって
怒った時は目尻が上がりますよね？
脳の状態は、そのまま表情に現れるんですよね〜！
その日、あなたが一番好きだと思う香りを嗅いで、
脳をルンルン喜ばせて
最高の笑顔で、誰かと会いましょう！
きっと色々なことが良い方へ変わっていくと思います(*^_^*)
そして笑顔が笑顔を呼び、
皆が笑顔になったら
世界は平和になっていくと思いませんか？
あなたの今日の笑顔が
世界を平和にするかもしれませんよ！！
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香りメッセージアカデミー代表
香りの伝道師 大村はる美。
鎌倉生まれ、鎌倉育ち、現在は藤沢市在住。
22歳で輸入雑貨ソニープラザ経理部入社。その後医療事務の資格を取り医療機関に転職。結婚し出産後体調を崩してパニック障害になる。森田療法で回復したものの30代半ばで不眠症になり、その時に出会ったラベンダーの香りで元気になり、アロマテラピストの道に進む。アロマ講師、トリートメントサロン経験を得て、現在は、お悩みを持っていたり生きづらさを感じている方の笑顔が、少しでも増えるようにと願い、香りと本能から自分を知るオリジナルメソッド『香りメッセージセッション』を行っている。
執筆著書「カウンセラー物語～心に寄り添う21人の軌跡」
掲載雑誌「セラピスト」2022年4月号冒頭８ページに渡り「音とアロマの融合」について掲載
趣味はジャズやボサノバのライブ通い。ゴスペルや一人カラオケで思い切り歌うこと。
