「あ!いい香り〜!」は本能の感動!感動は笑顔の素!

 
最近何かに感動しましたか?
映画でも音楽でも本でも美術館でも良いですが
 
涙が出たり鳥肌が立ったりという経験
してるでしょうか?
 
毎日お忙しい日々を送られていることは、
とても素晴らしいことです。
 
でも、忙しすぎると文字通り
「心」が「亡くなる」ことになってしまいますよね。
 

辛くなってきたら
 
「感動」してみませんか?
 
 
でも
映画館に行く時間も、
本を読む時間もない
そんな時、
 
 
好きな香りを嗅ぐ
 
それだけで
十分感動できるのですよ~!!
 
好きな香りを嗅いで、
パーっと気持ちが晴れやかになったこと
ありませんか?
 
 
それがすでに感動なのです!!
 

好きな香りは幸せな笑顔の素

 
あなたは何か好きな香り有りますか?
 
あなたがその香りを嗅いで
「あ!いい香り~!!」と言っている時
 
どんなお顔になっているか知ってますか?
 
眉間のしわが伸びて、
幸せそうなお顔になっていると思います。
 
鏡でぜひ見てみてください!
 
 
本能が何か感じると、
それは表情になって表れますよね。
 
痛い!と感じれば眉間にしわが寄り
面白い、と感じると笑顔になりますよね。
 
だから
 
「あ!いい香り~!」は、
本能の感動なのです!
 

感動が多いほど笑顔になれる!?

 
そもそも感動って、何なのでしょう?
「ある物事に深く感銘を受けて強く心を動かされること」
「美しいものやすばらしいことに接して強い印象を受け、心を奪われること。」
 
だそうです。
 
 
 
感動することをやめた人は、生きていないのと同じことである。
 
これは有名なアインシュタインの言葉です。
 
なかなか重い言葉ですね(笑)
 
 
確かに
笑顔の多い、心豊かな人生を送っている人の
共通点を見ると
 
どれくらい感動してるか、な気がします。
 

感動で人生がかわる!?

 
また、脳科学で有名な茂木健一郎は、著書『感動する脳』でこんなことも言っています。
 
感動のない人生というのは、自分が変わることのできない人生と言える
 
そう、
毎日がつまらない
何か変わりたいと思っている人にこそ
 
感動は必要なんですね!
 
でも
 
香りの感動が人生を変えるなんてこと
あるのでしょうか?
 
はい、私は香りの感動で
人生が大きく変わった経験をしています。
 
その話はまた今度させて頂きますね!
 
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好きな香りを嗅ぐ
 
それは小さな感動かもしれないですが、
毎日の生活の中で、
簡単にできる感動ですよね?
 
それが積み重なれば、
笑顔あふれる毎日が
送れるのではないでしょうか?
 
 
 
 
 
 
 
大村はる美

本能が選ぶアロマで心と体と人生を変える、
香りの伝道師 大村はる美。

鎌倉生まれ、鎌倉育ち、現在は藤沢市在住。

22歳で輸入雑貨ソニープラザ経理部入社。その後医療事務の資格を取り医療機関に転職。結婚し出産後体調を崩してパニック障害になる。森田療法で回復したものの30代半ばで不眠症になり、その時に出会ったラベンダーの香りで元気になり、アロマテラピストの道に進む。アロマ講師、トリートメントサロン経験を得て、現在は、お悩みを持っていたり生きづらさを感じている方の笑顔が、少しでも増えるようにと願い、香りと本能から自分を知るオリジナルメソッド『香りメッセージセッション』を行っている。
執筆著書「カウンセラー物語~心に寄り添う21人の軌跡」
趣味はジャズやボサノバのライブ通い。ゴスペルや一人カラオケで思い切り歌うこと。

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